Hvad er Oat Bran - Havreklid?



Oat Bran eller Havreklid er fremstillet af hel havre, hvor kun den meget hårde ydre skal er fjernet. Havreklid er meget fiberrige.

Havreklid er den grove version af havremel.

I sin rene form har havreklid ingen bageevne, men er en perfekt ingrediens til at give brød og boller en dejlig eftersmag af havre og et øget indhold af vigtige kostfibre.

Næringsværdi pr. 100 gram Finax Havreklid:
Energi 1420 kj
Protein 14 gram
Kulhydrater 52 gram
Fedt 8 gram
heraf mættede fedtsyrer 1,5 gram
Kostfibre 15 gram

Havreklid kan købes i næsten alle dagligvarekæder, men også adskillige steder på nettet.

Anvendelsesmuligheder af havreklid:

  • Brød
  • Pandekager
  • Morgenmadsdrys
  • Muffins
  • Cookies
  • Vafler
Du kan købe havreklid billigt her

Ingen kommentarer:

Send en kommentar